Basil / Daun Basil / Fresh Basil / Daun Basil

Basil, atau yang dikenal juga sebagai daun kemangi dalam bahasa Indonesia, adalah tanaman herbal yang sering digunakan sebagai bumbu masakan dan juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Daun basil memiliki aroma khas yang kuat dan rasa sedikit manis, membuatnya populer di berbagai masakan, terutama masakan Italia dan Asia Tenggara.

Daun basil, atau yang dikenal juga dengan daun selasih, memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Beberapa manfaat utamanya antara lain: membantu meredakan stres, meningkatkan imunitas tubuh, membantu mencegah kanker, mengatur kadar gula darah, dan menjaga kesehatan jantung. Selain itu, daun basil juga bermanfaat untuk kesehatan kulit, membantu mengurangi peradangan, dan memiliki sifat antibakteri.