Labu Kabocha Orange / Labu Jepang

Deskripsi

Kabocha Orange/Labu Kabocha Orange/Labu Jepang Kabocha Orange/Labu Kuning Kabocha

Kabocha, atau labu kuning Jepang, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kandungan nutrisinya yang kaya, seperti vitamin A, C, serat, dan antioksidan, dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, menjaga kesehatan mata, mendukung sistem pencernaan, dan bahkan berpotensi menurunkan risiko kanker. Kabocha juga baik untuk diet karena rendah kalori dan memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang signifikan.

Kabocha orange adalah jenis labu yang dikenal di Jepang dengan sebutan “kabocha” dan sering disebut juga sebagai labu kuning atau labu Jepang. Dagingnya berwarna oranye cerah dan memiliki rasa manis yang khas. Kabocha orange populer karena rasanya yang enak dan manfaatnya untuk kesehatan, terutama sebagai makanan pendamping ASI (MPASI) untuk bayi.